Olivový olej

Já osobně mám velmi ráda olivový olej značky Agia Triada z Řecka. Je velice jemný - jak chuťově tak vůní a snesou jej i lidé, kteří jinak aroma olivového oleje nesnášejí. Právě proto, že voní jen slabě, je vynikající jako kosmetický přípravek.

PROSPĚŠNÝ PRO ZDRAVÍ:
- příznivě působí na trávicí ústrojí - játra, žaludek, střeva, slinivku a žlučník
- zlepšuje činnost žaludku, podporuje chuť k jídlu a tvorbu žluči
- podporuje trávení a metabolismus tuků
- díky přítomnému rostlinnému slizu má pozitivní účinek na zažívací ústrojí (všeobecně se doporučuje při problémech vylučování (zácpy) 1 polévková lžíce olivového oleje každé ráno nalačno jako vynikající přírodní projímadlo; navíc se tím podpoří i funkce žlučníku)
- doporučuje se užívat při nechutenství, zlepšuje trávení a zvyšuje chuť k jídlu
- zvyšuje vylučování žluči do střeva (působí jako cholagogum), pomáhá zároveň při pomalém vyprazdňování žlučníku a problémech se žlučníkovými kameny
- vitamín E, který olivový olej obsahuje, má příznivý vliv na pohlavní orgány a nervosvalovou činnost, jakož i na některé ekzémy, bércové vředy (uklidňující a osvěžující účinky na kůži)
- snižuje riziko srdečních a cévních onemocnění, ředí krev a snižují riziko tvorby krevních sraženin a ucpání cév
- snižuje riziko infarktu a mozkové příhody, je velmi vhodný po infarktu
- snižuje krevní tlak i hladinu cholesterolu v krvi
- z odborných studií poslední doby vyplývá, že olivový olej je dobrým pomocníkem v boji s rakovinou tlustého střeva, prostaty a prsu

V KUCHYNI:
Je skvělý pro každý typ kuchyně - k dochucování a nakládání zeleniny, jako přísada do salátů, pomazánek, polévek, omáček, i na vaření. Lze jej užít i ke smažení, nebo jej jen zahřát a omastit s ním hotové pokrmy. Extra panenský olivový olej by se však neměl zahřívat nad teplotu 180°C. Výborně se hodí k přípravě různých marinád, omáček i moučníků.

V KOSMETICE:
- olivový olej je velmi vhodný pro suchou, podrážděnou, alergickou, zánětlivou, poraněnou či jinak poškozenou pokožku. Lze jej rovněž doporučit v péči o jemnou pokožku dětí. Obsahuje totiž kromě vitamínu E, který tělo chrání před volnými radikály a zabraňuje předčasnému stárnutí kůže, i vitamín A, jenž zjemňuje pokožku a napomáhá při tvorbě nových buněk
- hodí se k aplikaci vlasových zábalů a balzámů, vlasy jsou po něm lesklé a pružné
- olivový olej má pro pokožku všeobecně zklidňující účinky, dokáže dobře ošetřit i popálenou kůži či drobná bodnutí od hmyzu

UPOZORNĚNÍ:

! Účinky zde uvedené není možné brát jako 100% funkční léčbu různých onemocnění a to ani v případě, že je v popisu toto onemocnění uvedeno! Není možné zanedbávat rady lékaře. Uvedené informace o účincích jsou čerpány ze starých herbářů, odborných publikací a v neposlední řadě se opírají o přímé zkušenosti uživatelů, se kterými jsem v kontaktu (včetně mě samotné).

! Přírodní produkty všeobecně pojato neslouží k léčbě akutních onemocnění, jako jsou například infekční onemocnění (bakteriálního nebo virového původu). Mohou však pomoci při jejich prevenci, mohou se použít jako podpůrná léčba při léčbě klasické nebo na tzv. doléčení.

! Přírodní produkty všeobecně pojato neslouží k léčbě závažných chronických onemocnění, kdy by vysazení klasických léků vedlo ke zhoršení zdravotního stavu nebo ke smrti pacienta (například cukrovka, roztroušená skleróza a mnoho jiných). Mohou však pomoci při jejich prevenci, mohou se použít jako podpůrná léčba při léčbě klasické.

! Přírodní produkty všeobecně pojato neslouží k léčbě těžkých úrazů. Mohou se však používat jako podpůrná léčba k posílení těla, pro regeneraci a zhojení.